【石垣島】日焼けはいつから？気をつけるべきポイント3選

 

石垣島の日焼けに関する記事です

 

• 石垣島で日焼けし始める時期
• 日焼けで注意するポイント
• 日焼け対策

 

【石垣島】日焼けはいつから？気をつけるべきポイント3選

石垣島は、紫外線の量が多いと言われています。

特に夏は日差しが強く、日光が強く降り注ぎます。

 

そんな石垣島では、いつから日焼けするのか？

個人の体験をもとに、簡単に紹介して行きます。

 

本記事の前半では「日焼けしやすい時期」を解説。

記事の後半では「注意点」や「対策」も紹介します。

 

石垣島の日焼けを知って、より快適に過ごしてみましょう。

 

 

【石垣島】日焼け｜いつから？

石垣島では、日焼けは1年中すると思っておいた方がいいです。

 

その中でも、石垣島で本格的に日焼けをするのは「4月以降」が多いです。

特に「4月〜10月」は、注意が必要な時期。

 

理由は、雲の量が減るから。

4月以降は雲の量が減るので、強い日光が地上まで届きやすくなります。

 

もちろん、「曇りの日」や「冬の時期」も紫外線はあるので、日焼けしやすい方は注意しましょう。

 

【石垣島】日焼け｜注意点

石垣島の日焼けで注意するポイントは、次の3つです。

1. 15分ほどの外出で日焼けする
2. 水に入っている時に注意
3. 目の日焼けにも気をつけよう

 

15分ほどの外出で日焼けする

石垣島で天気がいい日は、15分ほどの軽い外出でも日焼けをします。

近くのコンビニでの買い物などでも注意が必要です。

 

水に入っている時に注意

体に水がついているときは、より日焼けをしやすくなります。

水着で水面に浮かび、シュノーケリングをするときは「背中」や「ふくらはぎの裏」の日焼けに注意しましょう。

 

目の日焼けにも気をつけよう

意外に知られていないのが「目」の日焼けです。

紫外線で角膜が炎症を起こしたり、白内障の原因にもなったりするので注意しましょう。

 

【石垣島】日焼け｜対策

石垣島での日焼け対策は、次の通りです。

1. 日焼け止めを塗る
2. 帽子・サングラスなどを活用する
3. 水に入る時の服装に気を付ける

 

日焼け止めを塗る

外出する時は日焼け止めを塗りましょう。

「SPF」や「PA」は数値の高い方がいいですが、肌荒れなどに注意し、自分の肌に合ったものを選びましょう。

 

帽子・サングラスなどを活用する

帽子やサングラス、アームカバーなどを着用すると日焼けしにくくなります。

UVカット素材の服などを活用するのもおすすめです。

 

水に入る時の服装に気を付ける

水に入るときは「水着」の他に、「ラッシュガード」や「ストール」のような肌を覆えるものを追加で着ましょう。

特に泳いでいる最中に日焼けしやすいので、服装に注意が必要です。

 

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